Se você é fã de batatas rústicas crocantes e está sempre em busca de receitas práticas e saudáveis, então este artigo é para você! Hoje vamos te ensinar como preparar a deliciosa batata rústica na airfryer. Sim, isso mesmo, você vai poder saborear essa maravilha sem precisar usar óleo! Ficou curioso? Então continue lendo e descubra como fazer essa receita incrível que vai conquistar o seu paladar. Prepare-se para se surpreender com o sabor irresistível da batata rústica feita na airfryer.
Índice de conteúdos
- 1- Informação nutricional
- 2- Dificuldade da receita
- 3- Tempo necessário para preparação e cozimento
- 4- Ingredientes necessários e quantidades para 4 pessoas
- 5- Utensílios ou materiais necessários para preparar este prato
- 6- Como fazer batata rústica na airfryer passo a passo
- Recomendações Cookoo para esta Receita
1- Informação nutricional
A batata rústica na airfryer é uma opção saudável e deliciosa para incluir em sua dieta. Cada porção de 100g contém aproximadamente 150 calorias, 3g de gordura, 30g de carboidratos e 2g de proteína. Além disso, a batata é rica em fibras, potássio e vitamina C.
2- Dificuldade da receita
Essa receita de batata rústica na airfryer é bastante simples e fácil de fazer. Não requer habilidades culinárias avançadas, sendo adequada até mesmo para iniciantes na cozinha.
3- Tempo necessário para preparação e cozimento
O tempo total necessário para preparar e cozinhar a batata rústica na airfryer é de aproximadamente 35 minutos. O tempo de preparação é rápido, levando cerca de 10 minutos, enquanto o tempo de cozimento na airfryer varia entre 20 a 25 minutos.
4- Ingredientes necessários e quantidades para 4 pessoas
- 4 batatas médias
- Azeite de oliva (cerca de 3 colheres de sopa)
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Temperos opcionais (como páprica ou ervas finas) a gosto
5- Utensílios ou materiais necessários para preparar este prato
Para preparar essa receita você vai precisar dos seguintes utensílios:
- Faca afiada
- Tábua de corte
- Pincel culinário
6- Como fazer batata rústica na airfryer passo a passo
1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
2. Lave bem as batatas e corte-as em formato de palitos grossos, deixando a casca.
3. Em uma tigela, misture os palitos de batata com o azeite, sal, pimenta do reino e temperos opcionais, garantindo que todos os pedaços estejam bem envolvidos.
4. Coloque as batatas na cesta da airfryer em uma única camada, sem amontoar.
5. Leve ao forno da airfryer e cozinhe por cerca de 20 a 25 minutos ou até que fiquem douradas e crocantes, mexendo-as na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme.
6. Retire as batatas da airfryer e sirva imediatamente como acompanhamento ou petisco.
Agora você pode desfrutar dessa deliciosa receita de batata rústica na airfryer!
Recomendações Cookoo para esta Receita
Experimente acompanhar a batata rústica na airfryer com um delicioso hambúrguer caseiro ou uma suculenta carne grelhada. O contraste entre a crocância da batata e a suavidade da carne é simplesmente irresistível. Para os vegetarianos, sugerimos servir com uma salada fresca e colorida, trazendo um equilíbrio perfeito aos sabores.
Para harmonizar com essa iguaria, indicamos uma cerveja artesanal encorpada ou um bom vinho tinto. Acompanhamentos como molhos barbecue ou maionese temperada também são ótimas opções para realçar o sabor da batata rústica. Essa receita é versátil e pode ser apreciada em qualquer época do ano, seja em um churrasco de verão ou em um jantar acolhedor no inverno.
Se você gostou dessa deliciosa receita de batata rústica na airfryer, não deixe de compartilhar este artigo nas redes sociais! Compartilhe esse segredo culinário com seus amigos e familiares para que eles também possam desfrutar dessa maravilha gastronômica. Bom apetite!